Опубликовано: 12 июля 2022
В соответствии с целями национального проекта «Демография» в г. Крымске проводятся утренние общегородские зарядки
Каждую субботу спортсмены и преподаватели спортшкол Крымского района выходят на площадь перед молодежно-культурным центром «Русь», чтобы подзарядить жителей и гостей города Крымска здоровьем и хорошим настроением.
9 июля на центральной площади «Русь» специалистами отдела по работе с молодежью, культуре, физической культуре и спорту администрации Крымского городского поселения Крымского района совместно со специалистами спортивной школы «Витязь» была организована спортивно-оздоровительная зарядка «Бодрое утро».
На этот раз зарядку проводил основатель и руководитель Крымской Районной Общественной Организации Федерации Армспорта “Железная Рука” Сергей Агрыч.
– Я всегда говорю своим воспитанникам о том, что зарядка – самая полезная часть занятий спортом, – говорит Сергей Васильевич, – главное для здоровья, чтобы организм не застаивался, чтобы кровь циркулировала правильно, а для этого кровь надо «разгонять». Физические упражнения, которые мы делаем при зарядке должны быть несложными, но ритмичными и затрагивать все мышцы.
После зарядки Сергей Васильевич предложил всем желающим пройти на спорт площадку в Центральном парке, где показал мастер-класс по армрестлингу. Участие в мастер-классе с удовольствием приняли не только мальчишки, но и девчонки.
