При повышенном давлении самочувствие может не ухудшаться, но это часто приводит к инфарктам и инсультам. Поэтому гипертонию называют «тихим убийцей».
После 30 лет риск гипертонии повышается, самый верный способ уберечься от этого — измерять давление и посещать кардиолога при отклонении от нормы 120/80. Подробнее — в видео. С сердечно-сосудистыми заболеваниями помогает бороться нацпроект «Здравоохранение»: vk.cc/cj7DT5, а больше полезных советов для здорового образа жизни — по ссылке: vk.cc/rmfO6. Видео