Опубликовано: 02 февраля 2021
Самые лучшие тренеры района, известные спортсмены и учащиеся спортивных секций и спортшкол покажут упражнения на физическое развитие. Выбирай. Повторяй. Трансформируйся!
Одной из важнейших составляющих частей тренировки является разминка. Хорошо, когда разминка становится составляющей Вашего утра! Начните свой день с разминочной зарядки, движения которой покажет Сергей Агрыч , президент КРОО Федерации армспорта «Железная рука», тренер по армрестлингу и теннису.
ссылка на видео
