Пятница, 29 Марта 2024
00:00:00
12 +

Летний фестиваль ГТО – открыт!

Опубликовано: 05 июня 2021

На стадионе «Витязь» в г.Крымске прошло открытие Летнего фестиваля ГТО.

Перед сдачей нормативов все участники фестиваля прошли регистрацию. Необходимо было иметь уникальный идентификационный номер и допуск от врача.

Участники и команды поселений Крымского района сделали разминку и приступили к сдаче нормативов: бег на 2 и 3 км, поднятие из виса лежа на низкой перекладине, наклон вперед из положения стоя, отжимание, прыжок в длину с места, поднимание туловища из положения лежа.

Комплекс ГТО включает в себя 11 возрастных групп. Нормативы и количество испытаний меняются в зависимости от пола и возраста.

Некоторые дисциплины обязательны для всех: это наклон вперёд и бег (смешанное передвижение).

Узнать, какие нормативы можно сдать в вашем возрасте и какие результаты удостаиваются знака можно на официальном интернет-портале Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (www.gto.ru).

Чтобы получить знак ГТО достаточно сделать всего 5 шагов:

1) Зарегистрироваться на сайте www.gto.ru или в Центре тестирования: .Крымск, стадион «Витязь»

2) Оформить медицинский допуск;
3) Подать заявку в Центр тестирования

4) Выполнить тестовые испытания

5) Получить знак отличия

Подробности о месте и условиях проведения испытаний можно узнать по телефону:

☎️ 8 (86131) 4-53-00

@_sport_krymsk_

#гто#крымскийрайон#крымск#кубань