Пятница, 29 Марта 2024
00:00:00
12 +

Рекомендации родителям по профилактике Интернет-зависимости

Опубликовано: 02 апреля 2021

Все чаще и чаще мы замечаем, что взгляд наших детей устремлен не на проплывающие мимо облака или на страницу книги, а в монитор компьютера или экран телефона (планшета)… Наши дети разучились быть наедине с собой, они не хотят размышлять, чувствовать, рисковать, вступая в реальные отношения. Гораздо легче поглощать информацию, идущую потоком из Сети, которая засасывает, вовлекает, предлагает все больше возможностей для проживания «реальной» жизни в виртуальном мире. Если описанная ситуация касается вашего ребенка и вас это беспокоит, то следующие рекомендации призваны помочь вам справиться с проблемами, связанными с Интернет-зависимостью либо принять меры по ее профилактике:

1. Создайте список домашних правил посещения Интернета при участии сына или дочери и требуйте безусловного его выполнения. Укажите список запрещенных сайтов («черный список»), часы работы в Интернете, руководство по общению в Интернете (в том числе в чатах).

2. Компьютер с подключением к Интернету должен находиться в общей комнате.

3. Не забывайте беседовать с детьми об их друзьях в Интернете, о том, чем они заняты таким образом, будто речь идет о друзьях в реальной жизни. Спрашивайте о людях, с которыми дети общаются посредством служб мгновенного обмена сообщениями, чтобы убедиться, что эти люди им знакомы.

4. Используйте средства блокирования нежелательного контакта как дополнение к стандартному Родительскому контролю.

5. Необходимо знать, какими чатами пользуются ваши дети. Поощряйте использование моделируемых чатов и настаивайте, чтобы дети не общались в приватном режиме.

6. Настаивайте на том, чтобы сын или дочь никогда не встречались лично с друзьями из Интернета.

7. Объясните детям, чтобы они никогда не выдавали личную информацию средствами электронной почты, чатов, систем мгновенного обмена сообщениями, регистрационных форм, личных профилей и при регистрации на конкурсы в Интернете.

8. Приучите детей не загружать программы без вашего разрешения. Объясните им, что они могут случайно загрузить вирусы или другое нежелательное программное обеспечение.

9. Обязуйте вашего ребенка сообщать вам о любых угрозах или тревогах, связанных с Интернетом. Оставайтесь спокойными и напомните детям, что они в безопасности, если сами рассказали вам о своих угрозах или тревогах. Похвалите их.

10. Расскажите детям о порнографии в Интернете.

11. Помогите им защититься от спама. Научите их не выдавать в Интернете своего реального электронного адреса, не отвечать на нежелательные письма и использовать специальные почтовые фильтры.

12. Приучите себя знакомиться с сайтами, которые посещает современная молодежь.

13. Объясните детям, что ни в коем случае нельзя использовать Сеть для хулиганства, распространения сплетен или угроз другим людям.

14. Обсудите с детьми проблемы сетевых азартных игр и их возможный риск. Напомните, что несовершеннолетние не могут играть в эти игры согласно закону.

Если ребенку не с кем разделить свои чувства и переживания, если родители не могут принимать его безусловно (а это значит, что можно выражать недовольство не личностью ребенка, а его действиями и поступками, проговаривая при этом, что он дорог и что он хороший человек), тогда он будет пытаться удовлетворять свои потребности в иллюзорном мире.

Причем он будет пытаться уйти от ответственности за свои чувства в свободном анонимном киберпространстве. А это еще один большой шаг на пути к зависимости. Ведь умение принять решение самостоятельно, независимо от того как к нему отнесутся друзья и родители – и понести за это ответственность – это один из показателей взрослости.

Интернет сегодня — один из главных источников полезной информации. Чтобы подросток полностью не отдался виртуальной реальности, забросив учебу и смысл жизни, Вам родители придется больше посвящать себя интересам ребенка, чтобы их жизнь и досуг стали разносторонними.